२०८३ कार्तिक २४, मंगलबार Tuesday, November 10, 2026
खबरस्वास्थ्य

पोखरामा विश्व मधुमेह दिवस विभिन्न कार्यक्रमसहित मनाइयो

पोखरा । नोभेम्बर १४ अर्थात् विश्व मधुमेह दिवस पोखरामा पनि विभिन्न कार्यक्रम आयोजना गर्दै मनाइएको छ । सन् २००६ देखि संयुक्त राष्ट्रसंघले औपचारिक मान्यता दिएको यो दिवसमा यस वर्ष पनि मधुमेहबारे सचेतना फैलाउन स्थानीय तहमा सक्रियता देखियो ।

शुक्रबार सूर्यचन्द्र विकास समाज, पोखरा–५ ले युनाइटेड रेफरेन्स ल्याबोरेटरी (युआरएल)को प्राविधिक सहयोगमा निःशुल्क रक्त परीक्षण तथा स्वास्थ्य सचेतना कार्यक्रम गरेको हो । शिविरमा २ सय ५ जनाको मधुमेह तथा युरिक एसिडसम्बन्धी रक्त परीक्षण निःशुल्क गरिएको आयोजक संस्थाले जनाएको छ ।

शिविरमा सहभागीलाई पोखरा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानका वरिष्ठ फिजिसियन डा. कृष्णराज अधिकारीले मधुमेह लाग्ने कारण, जोखिम, पूर्वसावधानी तथा उपचार प्रक्रियाबारे विस्तृत जानकारी दिए ।

“सकेसम्म घरकै सन्तुलित खाना खानुहोस्, काम र खानाको अनुपात मिलाउनुहोस्, अनावश्यक तनाव कम गर्नुहोस्, जीवनशैली सुधार्नुहोस् र नियमित रूपमा स्वास्थ्य जाँच गराउनुहोस्,” उनले सुझाए ।

डा. अधिकारीका अनुसार मधुमेहको तात्कालिक असर नदेखिए पनि दीर्घकालमा विभिन्न गम्भीर जटिलता उत्पन्न हुन्छन् ।

“मधुमेह लागिसकेपछि बेवास्ता गरे ५ वर्षसम्म केही नदेखिन सक्छ,” उनले भने, “तर त्यसपछि मिर्गौलामा असर, थकान, अत्यधिक तिर्खा जस्ता समस्या देखिन थाल्छन् । ५–१० वर्षमा आँखामा असर, रोग प्रतिरोधात्मक शक्ति कमजोर हुनेजस्ता समस्या देखिन सक्छन् । १० वर्षभन्दा बढी उपचार नपाए शरीरका सबै अंग प्रभावित हुन सक्छन् ।”

उनले हाल मिर्गौला डायलाइसिस गराइरहेकाहरू मध्ये ७० प्रतिशतभन्दा बढी मधुमेह भए पनि समयमै सचेत नभएका बिरामी रहेको बताए । मधुमेह समाज र राष्ट्रका लागि बढ्दो बोझ बन्दै गएको उल्लेख गर्दै उनले सामाजिक, सरकारी, स्वास्थ्यकर्मी र आमनागरिकको एकीकृत प्रयास आवश्यक रहेको धारणा राखे ।

यस अवसरमा पोखरा–५ का वडाध्यक्ष विष्णुप्रसाद बरालले नागरिकको स्वास्थ्य सरकारको मुख्य जिम्मेवारी भएको बताए । जनस्तरबाट आयोजना हुने यस्ता स्वास्थ्य सचेतना कार्यक्रमले स्थानीय तहको स्वास्थ्य लक्ष्य पूरा गर्न महत्वपूर्ण भूमिका खेल्ने उनको भनाइ थियो ।

युआरएलका अध्यक्ष ठाकुरप्रसाद पन्थले गण्डकी प्रदेशकै पहिलो तथा एकमात्र ISO प्रमाणित रेफरेन्स ल्याबका रूपमा सामाजिक उत्तरदायित्व पूरा गर्दै आएको बताए । उनले पोखरामा विश्वस्तरको गुणस्तरीय सेवा सुनिश्चित गर्दै १८ स्थानबाट सेवा प्रदान गरिरहेको जानकारी दिए । विभिन्न संघ–संस्थासँगको सहकार्यमा नियमित रूपमा शिविर सञ्चालन गर्दै आएकोमा शुक्रबारको शिविर २ सय ११ औँ भएको उनले बताए ।

कार्यक्रम सूर्यचन्द्र विकास समाजकी अध्यक्ष सावित्री कोइरालाको अध्यक्षतामा सम्पन्न भएको थियो । कार्यक्रममा बाराही मावि व्यवस्थापन समिति अध्यक्ष वसन्तराज कोइराला, उपाध्यक्ष हेमराज भण्डारी, सचिव दीपक बराल लगायतले बोलेका थिए ।

Read more

तिहारको चौथो दिन:गोवर्द्धन, गोरु र हलीको पूजा गरी मनाइँदै तिहार

पोखरा, कात्तिक २३ गते । यमपञ्चक अर्थात् तिहारको चौथो दिन आज गोवर्द्धन पर्वत, बलि राजा, गोरु र हलीको पूजाआजा गरी मनाइँदै छ। कात्तिक शुक्ल प्रतिपदाका दिन गाईको गोबरबाट…

आज लक्ष्मीपूजा गरिँदै, घरघरमा दीपावलीको तयारी

पोखरा । यमपञ्चक अर्थात् तिहारको तेस्रो दिन आज धनधान्य, ऐश्वर्य र समृद्धिकी देवी लक्ष्मीको पूजा आराधना गरी लक्ष्मीपूजा पर्व मनाइँदैछ । लक्ष्मीलाई घरमा भित्र्याउने धार्मिक विश्वासका साथ बिहानैदेखि…

विश्वकर्मा समाज कास्की महिला समितिद्वारा तिहारको शुभकामना आदानप्रदान

पोखरा। विश्वकर्मा समाज केन्द्रीय कार्यालय कास्की महिला समितिको आयोजनामा दीपावली तथा तिहार २०८३ को अवसरमा शुभकामना आदानप्रदान कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ। समाजको आफ्नै भवन रामबजारस्थित अलकापुरमा आयोजित कार्यक्रममा…

प्रेस स्वतन्त्रताको पक्षमा युवाहरूको ऐक्यबद्धता : कालो पोसाकमा माइतीघरमा प्रदर्शन

‘ पत्रकारिता अपराध होइन, लोकतन्त्रमा प्रश्नको जवाफ गिरफ्तारी होइन, जवाफदेहिता हो’ भन्दै सरकारसँग मागे जवाफ काठमाडौँ, कार्तिक २१ गते। सञ्चारमाध्यममाथि बढ्दो हस्तक्षेप र पत्रकारितामाथि राज्य संयन्त्रबाट भइरहेको दबाबविरुद्ध…

प्लास्टिकका फूलमाला बिक्री गर्ने पसलमा महानगरको अनुगमन, ६ हजार २८० रुपैयाँका सामग्री नष्ट

पोखरा। तिहारलाई लक्षित गर्दै पोखरा महानगरपालिकाले प्रतिबन्धित प्लास्टिकजन्य फूलमाला तथा अन्य सामग्रीको बिक्री–वितरण रोक्न बजार अनुगमनलाई तीव्रता दिएको छ। सरकारले प्लास्टिकजन्य फूलमालाको उत्पादन, आयात, बिक्री–वितरण तथा भण्डारणमा प्रतिबन्ध…

आज तिहारको दोस्रो दिन:काग तिहार, काकबलि र धन्वन्तरी जयन्ती मनाइँदै

पोखरा । तिहारको दोस्रो दिन अर्थात् कात्तिक २१ गते आज काग तिहार, काकबलि तथा धन्वन्तरी जयन्ती मनाइँदैछ। यमपञ्चकको दोस्रो दिन कागलाई यमराजको दूतका रूपमा पूजा गर्ने परम्परा छ।…