२०८३ कार्तिक १९, बिहीबार Thursday, November 5, 2026
स्वास्थ्य

प्राकृतिक तीन वनस्पति

तुलसी

तुलसी २–३ फिट अग्लो हुन्छ । उष्ण र समशीतोष्ण क्षेत्रमा विशेष गरी यो पाउँन सकिन्छ । धार्मिक महत्व बोकेको तुलसीको घर घरमा पुजा गर्ने प्रचलन छ । नेपाली र हिन्दीमा यसलाई तुलसी नै भनिन्छ । तुलसी सेतो, कालो दुई थरिको हुन्छ । यसको सर्वाङ्ग (जरा, पात, डाठ, काण्ड, फूल) नै प्रयोग गरिन्छ । अग्निदीपक, हृदयलाई हितकारी, गरम÷तातो दाहा, समस्त वातब्याधिनाशक, रक्त क्यान्सरलगायतका सयौं रोगहरुमा यसको उपयोग गरिन्छ । साथै तुलसीको १०१ गुणहरु छन् । यसको उपयोगिताले मानव जीवनको कल्याण गरिरहेको छ । यो शक्तिपूर्ण दिव्यौषधि हो । तुलसी वीर्यबद्र्धक, धातु रोगनाशक हो र शीघ्रपतनलाई हरण गरी वीर्यस्तम्भन गराउँछ । मधुमेह, चर्मरोग, ज्वरनाशक, वातहर, कफनाशक, उत्तेजक, वायुनाशकलगायतका रोगलाई चमत्कारी फाइदा गर्दछ ।

सयपत्री
सयपत्री १२०० मिटर उचाइसम्म राम्रो खेती गर्न सकिन्छ । कात्र्तिकमा पहेंलो फुल्ने २–३ फिट अग्लो, बास्नादार फूल गाउँ–घरमा प्रशस्त पाइन्छ । यसबाट अत्तर समेत निकालिन्छ । यसलाई नेपालीमा सयपत्री, हिन्दीमा गेंदा, सस्कृतमा पद्यचारिणी भनिन्छ । मूत्रकृच्छ«, पथ्थरी, शूल, श्वास र विषविकास नाशक हुन्छ । यो कटु, तीतो, टर्रो र वात–पित्तनाशक हुन्छ । सयपत्रीका सबै वृक्षका गुण प्रायः एकैनासे हुन्छन् । सयपत्रीको पात र फुलको प्रयोग गर्ने प्रचलन छ । रक्तविकार सम्बन्धी रोग, गर्मीपित्त, पेट पोल्ने र दुख्नेमा यसको प्रयोग गरिन्छ । छालाको रोग, कानको पीडा, स्तनको सूजनमा समेत यसले लाभ गर्दछ । सयपत्री सानो प्रजातीको १ फिट अग्लो फुल्ने पनि हुन्छ । यसको स्वाद मीठो र स्वभाव शीतल हुन्छ । यसले पनि ठूलो सयपत्री जस्तै रगत शोधन, छालाका रोग, चर्मविकार, मासिक अधर्म, कलेजोज्वर, पित्तरोग, अम्लपित्त, अर्श, पेटको घाउ आदिमा राम्रो फाइदा गर्दछ ।

गुर्जो
सजिलोसँग छिटो विस्तार भई सर्ने पराश्रयी लता हो गुर्जो । औषधिय गुणले परिपूर्ण गुर्जो तिक्त र टर्रो (कषाय) हुन्छ । घामताप परेको गुर्जोमा शामक गुण अत्यन्त आश्चर्यजनक हुन्छ । कालो गुर्जो लहरा काँडाकाँडा जस्तो देखिने कन्टङ्कित बोव्रmा र लहरा कमै मात्र पाइन्छ । यो दुर्लभ छ । अन्य गुर्जो भने प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ । यसको लहरालाई चिनी लहरा पनि भनिन्छ । नेपालीमा गुर्जो, हिन्दीमा गिलोय र संस्कृतमा गुड्ची भन्ने चलन छ । जुन रुखमा यसको लहरा बेरिएको हुन्छ त्यो रुखको औषधिय गुण पनि केही मात्रामा यसमा सरेको हुन्छ । प्रत्येक मानिसले यो लहराको प्रयोग गर्न सक्छन् । त्रिदोषलाई सन्तुलन राखी व्यवस्थित उपचार गरिरहने काम गर्छ । यसको लहरा र पातको प्रयोग गरिन्छ । रक्त घटबढ, पित्त र गर्मी ज्वरनाशक, रक्तशोधक गुण यसमा हुन्छ । मासिक धर्मको गडबडीमा, विषमज्वर, यकृत् कलेजोका कारण हुने रोगहरु जलोदर, हेपाटाइटिस (पाँचै प्रकार) मा समेत यसले चमत्कारी लाभ गर्छ । उदर रोग मन्दाअग्निमा गुर्जोले सफलतापूर्वक उपचार गर्छ । दिलको धड्कन बढ्ने, उच्चरक्तचाप, शिरको गर्मी, पागलपन, कब्जियत, फोक्सोको क्षय, पौरुषग्रन्थि बढ्ने, पत्थरी, मूत्ररोग, मधुमेह, धातुरोग, आदिमा गुर्जोले चमत्कारी लाभ गर्दछ । गुर्जोको सत्व (चिनी) वा धुलो र चोपले शरीरको जीवनीतत्व र रोग निवारक शक्ति बढाउनेमा क्षमता राख्दछ ।

Read more

पोखराबाट सुरु भएको युआरएल अब ‘ग्रुप’मा रूपान्तरण

२१ शाखासहित सेवा विस्तार, नयाँ नेतृत्व चयन पोखरा । पोखरा न्युरोडमा १३ वर्षअघि स्थापना भएको युनाइटेड रेफरेन्स ल्याबोरेटरी (युआरएल) अब ‘युआरएल ग्रुप’मा रूपान्तरण भएको छ। शुक्रबार सम्पन्न विशेष…

“ऐन–नियमअनुसार जिम्मेवारी पूरा गर्दै अस्पतालको श्रीवृद्धिमा नेतृत्व दिनुहोस्”-स्वास्थ्य मन्त्री पाठक

गण्डकीका १६ प्रदेश अस्पतालका नवगठित व्यवस्थापन समितिसँग अन्तरक्रिया पोखरा, फागुन ११ — गण्डकी प्रदेश सरकार , स्वास्थ्य मन्त्रालय, गण्डकी प्रदेश को आयोजनामा मन्त्रालय मातहतका २ आयुर्वेद अस्पतालसहित कुल…

महिला मेनोपोज तथा मानसिक स्वास्थ्य सचेतना कार्यक्रम सम्पन्न

काठमाडौँ । लायन्स क्लब अफ काठमाडौँ फिनिक्सद्वारा आयोजित “महिला मेनोपोज तथा मानसिक स्वास्थ्य सचेतना कार्यक्रम (भाग–३)” गत पौष २७ गते आइतबार ललितपुरको नख्खुपोटस्थित महालक्ष्मी माध्यमिक विद्यालयमा सम्पन्न भएको…

पोखरामा दुई स्थानमा निःशुल्क रक्त परीक्षण शिविर, ५ सय ५५ जनाको स्वास्थ्य जाँच

पोखरा, ५ पुस। गण्डकी प्रदेशकै पहिलो र एकमात्र आइएसओ प्रमाणपत्र प्राप्त युनाइटेड रेफरेन्स ल्याबोरेटरी प्रालि (युआरएल) को प्राविधिक सहयोगमा शनिबार पोखराका दुई स्थानमा निःशुल्क रक्त परीक्षण शिविर सम्पन्न…

स्थापनाको १३ वर्षमै चरक हस्पिटल प्रदेशकै भरोसायोग्य स्वास्थ्य सेवा केन्द्र बन्दै

पोखरा, २२ मंसिर। पोखराको नागढुंगामा अवस्थित सुविधा सम्पन्न चरक मेमोरियल हस्पिटल प्रालिले सेवा यात्राको १३ वर्ष पूरा गर्दै विविध कार्यक्रमसहित वार्षिकोत्सव मनाएको छ। सामाजिक उत्तरदायित्वअन्तर्गत हस्पिटलले शनिबार रक्तदान…

 पोखरा ग्लोरीद्वारा स्याङ्गजामा बृहत् आँखा शिविर, २५० भन्दा बढी लाभान्वित

स्याङ्गजा। स्याङ्गजा, पुतलिबजार–१४, लामागेस्थित श्री श्रवण माध्यमिक विद्यालयको प्रांगणमा लायन्स क्लब अफ पोखरा ग्लोरीद्वारा एकदिने बृहत् आँखा शिविर सम्पन्न भएको छ। शिविरमार्फत २५० भन्दा बढी स्थानीयवासीले आँखा स्वास्थ्य…